همه اینها به چه معناست؟ - روغن CBD، عصاره کنف، روغن دانه کنف

این واقعیت را از دست ندهید که CBD این روزها در همه جا وجود دارد. همه جا از بازار کشاورز محلی شما گرفته تا کافی شاپ مورد علاقه شما، محصولاتی با CBD تبلیغاتی، عصاره کنف و روغن شاهدانه می فروشند. طرفداران این مواد را به عنوان پاسخی به انبوهی از سلامت جسمی و مشکلات مرتبط با اضطراب تحسین می کنند. اما آنها چه هستند؟ آیا همه مشتقات شاهدانه با هم برابر هستند؟ تفاوت بین CBD، عصاره شاهدانه و روغن کنف چیست؟ و آیا هر کدام از آنها واقعا می توانند به درد، التهاب و درد عضلانی کمک کنند؟ در اینجا همه چیزهایی است که قبل از خرید در مورد عصاره دانه کنجد و تبلیغات CBD باید بدانید.

CBD 101

CBD مخفف کانابیدیول است، یک ترکیب شیمیایی - یکی از بیش از 100 مورد که در واقع در گیاه شاهدانه یافت می شود.

گیاه شاهدانه ساتیوا شامل دو گونه اصلی است: شاهدانه و ماری جوانا. هر دو حاوی CBD و THC (تتراهیدروکانابینول) هستند که باعث "بالا" بودن آن روانگردان می شود. اما کنف حاوی درصد بسیار بالاتری از CBD و فقط مقادیر کمی از THC است، به همین دلیل است که CBD معمولاً از گیاه شاهدانه استخراج می‌شود (و همچنین به عنوان عصاره کنف شناخته می‌شود). CBD نمی‌تواند شما را بالا ببرد، اگرچه می‌تواند اثرات روان‌گردانی در راستای کاهش اضطراب و افسردگی داشته باشد.

چه چیزی CBD را بسیار خاص می کند

در حالی که همه در مورد توانایی‌های روان‌گردان THC می‌دانند، CBD برای مزایای ضدالتهابی آن مورد تحسین قرار می‌گیرد. به عنوان مثال، ورزشکاران دوست دارند که می تواند به تسکین دردهای عضلانی و درد مفاصل مانند آرتریت کمک کند.

علم از آنها حمایت می کند: مطالعه ای در سال 2012 درمجله پزشکی تجربیو یک مطالعه در سال 2016 درمجله اروپایی دردهر دو دریافتند که CBD سطح درد مزمن یا درد آرتریت را با CBD کاهش می دهد.

در نظرسنجی انجام شده توسط Brightfield Group و HelloMD، یک جامعه آنلاین برای پزشکان و بیماران شاهدانه، 42 درصد از کاربران CBD گزارش دادند که داروهای سنتی مانند Tylenol یا داروهای تجویزی مانند Vicodin را به نفع CBD کنار گذاشتند (و 80 درصد از این افراد گفتند. آنها دریافتند که محصولات CBD "بسیار یا بسیار موثر" هستند).

این فقط یک مرهم برای درد نیست: برخی از مطالعات نشان می‌دهند که CBD ممکن است التهاب را کاهش دهد، و تحقیقات اضافی نشان داده‌اند که CBD می‌تواند یک درمان موثر برای اختلالات اضطرابی متعدد باشد. کنف همچنین سرشار از اسیدهای چرب سالم است، به این معنی که می تواند بیماری های پوستی از جمله آکنه، اگزما و پسوریازیس را از بین ببرد.

روغن CBD در مقابل عصاره کنف در مقابل روغن دانه کنف

یکی از مشکلات بزرگ هنگام پیمایش این محصولات شگفت‌انگیز ادعایی، این است که عباراتی مانند روغن CBD، عصاره کنف و روغن دانه کنف اغلب به جای یکدیگر استفاده می‌شوند. اما تفاوت بین آنها می تواند بسیار بزرگ باشد.

CBD از ساقه ها، ساقه ها و گل ها استخراج می شود اما از دانه های گیاه شاهدانه ساتیوا استخراج نمی شود. هر محصولی که از روغن دانه شاهدانه ساخته شده باشد (که گاهی به آن روغن دانه شاهدانه می گویند) حاوی CBD نخواهد بود.

با این حال، روغن دانه شاهدانه همچنان برای شما مفید است. مانند سایر روغن های حامل (به روغن زیتون یا آفتابگردان فکر کنید)، روغن دانه شاهدانه سرشار از آنتی اکسیدان ها، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب امگا است. اگر مراقبت از پوست هدف شما در برابر درد و درد باشد، ممکن است گزینه بهتری باشد.

روغن CBD و عصاره کنف معمولاً مترادف هستند - و فقط برای اضافه کردن سردرگمی، به عنوان روغن شاهدانه قدیمی نیز شناخته می شوند. عصاره شاهدانه به طور خاص از قسمت‌هایی از گیاه شاهدانه استخراج می‌شود که دارای سطوح بالایی از کانابیدیول است که تمام فواید ضد التهابی و ضد درد را ارائه می‌کند.

آیا همه محصولات CBD و عصاره دانه کنف ایمن هستند؟

به دلیل ارتباط آن با THC، برخی از افراد هنوز در مورد CBD نگران هستند. اما سازمان بهداشت جهانی گزارشی منتشر کرد که در آن اظهار داشت که به نظر نمی رسد CBD "بالقوه سوء استفاده یا ایجاد آسیب" داشته باشد.

مطالعات برای آزمایش عوارض جانبی و تعیین فواید کامل CBD همچنان ادامه دارد، و تحقیقات فعلی در حال بررسی امکان استفاده از CBD در طیف وسیعی از شرایط پزشکی از پارکینسون تا اختلال استرس پس از سانحه است. ژوئن گذشته، سازمان غذا و دارو (FDA) حتی اولین داروی مبتنی بر کانابیدیول، اپیدیولکس را برای مقابله با اشکال شدید صرع تأیید کرد.

با این حال، FDA هشدارهایی را علیه محصولات CBD که به طور غیرقانونی به بازار عرضه می شوند، صادر کرده است که نوید نتایج غیرواقعی را می دهد، از جمله ادعاهایی که می تواند سرطان را درمان کند.

مانند هر مکمل یا دارویی، شما همیشه باید تحقیقات خود را انجام دهید و محصولاتی را خریداری کنید که دارای مجوز قانونی هستند تا از مزایای کامل CBD بهره مند شوید.